こんにちは、仙台泉中央富谷のフェイシャルサロンアンベリール早坂です。

最近は寒暖差もなかなか激しいですねー。

こちら地域は真冬のように寒いですし雪も降ったりと大忙し。笑

こうやって気候に変動があったりすると肌トラブルになりやすかったり、もしくはもともと悪かった状態がさらに悪化しやすいんですね。

もともと肌の状態が良くないまま夏を迎え、紫外線や暖気・冷気などの影響からしっかり守れていない素肌状態の場合、

これからの季節にかけてその影響を受けたダメージが肌の表面にさらに現れてきます。

肌は「季節や環境」が原因で肌荒れや肌トラブルが起こると思っている方も多いのですが、

自分の肌の状態、肌環境が良くないと環境や気候が大きく変わった時に更に影響を受け状態が悪化しやすくなります。

そのトラブルの中で多いのが「毛穴」。

毛穴の悩みに何年も悩んで、毎日メイクが憂鬱になっていませんか？

毛穴の問題というのは、「もともとの肌の性質、日々のスキンケアの習慣」この二つが大きな原因として挙げられます。

あとは今時点での毛穴の状態や肌そのものの状態から改善のスピードやケアの方法は変わってきますが、

改善の近道として言えることは「自分の肌の性質（肌質）をしっかり理解すること」と「自分の肌質に合う正しいスキンケアを継続していくこと」

これで毛穴の悩みは大体解決するはずなんです。

私のお客様方のほとんどは初回来店の時「毛穴に悩んでいる」とカウンセリングでお話くださいますが、

そのお客様それぞれの肌質、日々のスキンケア、プラス必要であればフェイシャルエステのケアを並行し継続することで毛穴の悩みが解消されていきます。

３０代後半　会社員　毛穴黒ずみ、毛穴開き・乾燥にお悩み
日々のスキンケアでは変化が遅く、肌のハリや弾力・潤いを強化したフェイシャルケアの継続で変化

そして私自身も２０代の頃は頬の毛穴開きに相当悩んでいた一人です。

毛穴開きは黒ずみやつまりよりも時間がかかりますし、根気も必要ですが今では完璧ではないけどほとんど開きが目立たなくなるくらいになりました。

これは「自分の肌質と年齢とともに変化していく肌にその都度対応できるよう、自分の肌に合ったケアを行ったから」です。

毛穴の黒ずみになっている原因をしっかり探すことから始める

毛穴の黒ずみって実は毛穴の悩みの中でも比較的早くに改善するんです。

でもなぜか、「毛穴の悩み＝難しい、どんな方法が効果的なのかわからない」と思っている方が多いんですが。

って、そりゃそうなんです。

毛穴に悩むほとんどの人は「毛穴の黒ずみになっている原因」を探さず、化粧品ばかりを探すから。^^;

毛穴が黒ずんでいる原因って必ずあるんですね。

・１０代のころから皮脂分泌が多い（もしくは過剰でニキビができやすかった）
・乾燥して肌のキメが粗くなっている、皮膚が硬くなっている
・長年のスキンケア（クレンジングや洗顔のやり方）が肌に合っておらず肌が傷んでターンオーバーが乱れている
・クレンジングや洗顔で日々の汚れが取りきれないまま蓄積されている

そんな原因をピンポイントで探し、あとは肌質や状態に合ったケアをするだけです◎

肌に合う正しい洗顔方法、正しい保湿ケアをする事、難しいことは特にしないんです。

ただ、毛穴の状態が悪くなっていくと黒ずみだけではなく、毛穴のつまりや毛穴開きにもつながっていく場合もありますからね。

まずは肌質を理解し、正しいケア方法を知ることです。

これらの原因を見ると化粧品が悪いのか？と思いがちですがそれだけが理由でもないんですよ。

化粧品そのものが原因ということもちろん考えられますが、

どちらかというと、それらの化粧品を肌に使う際の「使いかた」や「肌の扱い方、触りかた」に問題があるんです。

化粧品の使いかた、肌の触れかたや扱い方は大丈夫ですか？

毛穴が目立ちやすい肌質、目立ちにくい肌質

毛穴は無数にありますし毎日メイクをしてても、してなくても毛穴は汚れます。

すっぴんだから！は通用しません、むしろすっぴんの方が肌は汚れますし負担がかかっていることの方が多いですね。

特に肌トラブルがでやすい肌質は気をつけなければいけません。
（もともと肌質が良く強い肌、肌トラブルになりにくい肌質の人はもちろん存在します。）

毛穴レス！なんて毛穴を完全になくすなんて事は不可能ですし、生まれ持った肌の性質によって毛穴の状態も人それぞれ違うんですね。

毛穴が目立ちにくい肌質の方もいれば、目立ちやすいタイプもいますし、

それによって毛穴汚れが溜まりやすい、溜まりにくいタイプも分かれます。

これは肌のターンオーバーがある程度正常な場合でも肌質によっては毛穴が目立ちやすい場合もありますし、

現時点でどんな毛穴状態になっているか？ということも今後の改善ペースや改善できる範囲も変わってきますので。

毛穴は生まれ持った肌の性質は大きいですし、今までどのようにケアをしてきたか？という事もかなり重要なんです。

素肌全体を整えていけば毛穴の悩みは減ります

毛穴に悩んでる方の多くが、悩んでいるが故の誤ったケアを続けてしまっている事がほとんど。

だから、素肌全体の状態も良くないです。

肌のキメが粗く乾燥して敏感になっていたり、ニキビがでやすかったり。

皮脂も出やすいのでメイクが乗らない、メイクが崩れやすくよれやすい等の悩みもあると思います。

その素肌状態が良くないからこそ毛穴の悩みにつながるのですが、毛穴にしか目が向かないんですね。

本来は自分の肌の性質をしっかり受け入れ、まずは素肌全体を整える事が大事なのです。

肌の乾燥を感じず1日快適に過ごせているか？
洗顔後も肌のツッパリを感じず慌てないでケアができているか？
冷暖気、外の冷たい空気がまともに顔に当たり続けてもツッパリ感やカサつきを感じないか？
メイクのノリも良く、崩れやヨレもなく過ごせているか？

チェックしてみてください。

毛穴の悩みだけに執着し、完璧さを求めない事

今は美肌アプリで加工するとめちゃめちゃきれいに見えるじゃないですか。

あんな肌に憧れる気持ちは良くわかります。笑

人は完璧を求めてしまいがちなんですね。

要は自分の持った性質の限界以上の、「完全に毛穴ない肌」という完璧さに執着し過剰に追求しすぎて状態を悪くさせている人も多いです。

毛穴に詰まった角栓を無理に取ろうとした結果、毛穴が開く。

だから今度は開いた毛穴をなんとかしようとする→誤ってまた開きが悪化。

挙げ句の果てに開いた毛穴にまた汚れが残り、今度は毛穴つまりに悩まされる・・の繰り返し。

毛穴の悩みは深くなればなるほど改善が難しくかなり時間がかかる事が多いですし、誤ったケアで開いた毛穴はなかなか戻りませんからそれはまた大変なんですね。

（私もこのタイプで時間がかかりました↑）

毛穴だけに執着せず、肌全体に目を向けてケアをすれば自ずと毛穴の状態も良くなっていくものなんです。

まとめ

肌は思っている以上に傷つきやすく、加齢とともに弱ってきます。

だからこそ毛穴の悩みもそうですが、シワやたるみなどの悩みも増えていくんですね。

衰えていく事は仕方がない事ですし、無駄に抵抗する必要もないのですがなるべく若々しさやトラブルの少ない肌を保てるように毎日のスキンケアで肌を育てていく。

肌を育てるということはその弱っている状態から外部からの刺激から守れるような強い肌を手がけていくことです。

自力で修復できる若さがなくなっていくわけですから、あとは自分で手をかけていくしかないので。

肌が強くなり、ターンオーバーが整ってくれば結果的に毛穴に汚れも溜まりにくくもなりますし同時に毛穴の悩み自体も減っていくはずです。

そして乾燥もせずいつも潤いを保てる清潔な素肌を維持することができるもの。

やみくもに誤ったケアを続けていても状態は何も変わりません。

自分が正しい！と思っているケアでも毛穴状態はもちろん全体的な肌状態が改善されなければそれは正しいケアとは言えないんですね。

毛穴ケアをしているなら、毛穴黒ずみやつまり、開きが解消されていなければ意味がない。
保湿ケアをしているなら、日々潤いを保てる柔らかい肌になっていなければ意味がない。
ニキビケアをしているなら、ニキビの出る量や出かたに変化が出ていなければ意味がない。

ただ単に顔を洗って、化粧品つけてオッケーではなく、現在の自分の肌状態が全て物語っています。

「毛穴に効果がある！」と言われているケアを行っている中で毛穴の悩みが確実に減っていますか？

半年前、1年前に比べて毛穴の悩みは減っていますか？

毛穴の悩みは本来減っていくものですから、しっかり肌の変化を感じられるようなケアを継続できるかどうかです。

何をしても肌に変化が出ない場合は早めにご相談くださいね。

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