〜自分の心を整えて、お客様にも家族にも優しくなれる〜
セラピストの仕事は対話をして、人肌に触れることで心や身体のケアをする・・という特別で尊い仕事です。
これまで延べ3,000人以上の女性と向き合い、心と身体のバランスがもたらす大きな影響を確信してきました。
特に、人肌に触れるセラピストの皆さんは相手の“気“や感情を受けやすいため「自分の心のケア」が必要不可欠だな・・と私自身も痛感しました。
私もセラピストとして、長年の経験から感じた「心の疲れ」の課題を乗り越えてきました。
私自身この仕事をする前から、自分が困ったときに“人に委ねる“とか“人に相談する“ということができなかった人間なんです。
これは幼少期から培ったものなので、なかなか強固なものでした。。
これまでエステティシャン兼セラピストとしてサロン運営をしてきましたが、やはり、日々何かにも悩みますし、モヤモヤを抱えることもあります。
でも、私の場合「悩んでも自分一人で解決する」という思考グセが強く、一人で長い期間悶々してることが多かったんですね。
そして私の場合家族がいるので、夫婦関係や子育てがうまくいかなくなってきて離婚危機にもなった時期もありました。
私はずっと自分のことを後回しにしてきたんです。
元々の感覚もあるのか、年々相手の“気“や感情を受け取りやすくもなり自分自身のメンタル状態や疲れの状態によっては、大きく影響を受けるので、自分のメンタルケアやセルフメンテナンスを優先するようになりました。
自分のケアを優先することを意識してきました。
“悩んだときは第三者に相談してみる“
“自分の心を整えるセルフケアを取り入れる“
自分のケアを優先できるようになってサロン運営も家族関係も良好、疲れやストレスを抱えても引きずることなく解消できるようになりました。
この仕事はもちろん喜びが多いのですがその一方で、日々のサロンワークで知らず知らずのうちに“気“や“感情“を受け取っていて心が疲れてしまうことも多いと思います。
人間は生きていれば誰でも“気“というエネルギーを発していますし、誰でもそのエネルギーを受け取りながら日常を送っているんですね。
特に、サロンワークをしている方はその“気“をうまく解放できないとお客様対応だけではなく、日常生活にも影響が出ることも。
いつも一人で孤独を感じやすいセラピストだからこそ、
「ちょっと話しを聞いてもらいたい・・でも誰にも話ができない」
「こういう時はどうすればいいんだろう・・」
とモヤモヤを抱えてしまうと抜け出せない状態になりがちです。
そんな方が一人で抱え込まず、フラッと立ち寄って肩の荷を下ろせる“保健室“のような感覚で気軽に扉を叩いてください。
心を軽くし“自分らしい笑顔とパフォーマンス“を取り戻し、セラピストとしても、一人の人としても心から輝き続けるためのセッションをご提供します。
こんなお悩み抱えていませんか？
このメニューを受けていただくとこんな変化を感じられます
- 自分の心や身体を整えるためのセルフケアを知ることができることで、お客様との対話や施術でも負担にならず自分の軸を保ちながら対応ができるようになります。
- サロン運営と家族関係のバランスをうまく取れるようになり、自分・パートナー・子供それぞれの笑顔が増えるようになります。
- ごちゃごちゃしていたサロンとお客様とプライベートの悩みが整理され、優先順位がハッキリするため心が軽くなります。
- お客様からの“気“や感情を受け取っても影響を受けにくい状態を保つ方法と、自分の心を整える方法が分かり疲れを感じにくくなります。
お客様の声
富山県在住30歳既婚 エステサロンオーナー様
常にお店のことを考えているのがストレスになっていて、でも誰にも相談できず余計に自分に余裕が持てなくなり子育てや家族関係のバランスが取れなくなっていて。
同じようにみほさんも悩まれていた経験があると知り、「この方に聞いてもらいたい！」とすぐ決めました。
セッションでは「なんでこんなに私のことが分かるの？！」と自分の心の中を覗かれているようで驚きました。
みほさんと話してる最中に答えが出たり、悩みが整理されて本当にスッキリしました！
焦らず、一つ一つ向き合っていきたいと思います。この度はありがとうございました。
静岡県在住45歳独身 リラクゼーションサロンオーナー様
自分が思っている以上に抱えていること、背負っていることが多かったと気づけたのが本当にスッキリしました。カードってすごいですね。
美保さんの暖かい言葉でとても癒されました。
相手の気の影響を受けないように教えていただいた境界線を引いて対応していきたいと思います。またお願いしたいです。
セッションメニュー内容
カウンセリングやカードリーディングを通じて今現在の悩みを整理し、前向きな一歩を踏み出せるサポートを提供します。
〜サロンのこと、子育て、家族、人間関係、抱えてる負担を話してスッキリ！〜
心のモヤモヤ解放セッション
「お客様の感情を引きずってしまいなかなか抜け出せない・・」
「身近な人には相談しづらい仕事の悩みやモヤモやを聞いてもらいたい」
そんなセラピスト特有のお悩みやモヤモヤをじっくり解消するためのセッションです。
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STEP1悩みの根本を紐解くヒアリングまずは日々の悩みや抱えているモヤモヤを遠慮なくお話しください◎
言語化が苦手という方も大丈夫です。一つのワードを汲み取りこちらから丁寧にサポートしますのでご安心くださいね。
お話ししていく中で自分でも気づいていなかった感情も出てくることもあるので一緒に整理していきましょう。 -
STEP2実践的なアドバイスモヤモヤやお悩みの原因に合わせて、心を軽くする具体的な対処方法やセルフケア方法などを提案します。
お客さまの今現在の心の状態に負担がかからず、かつ「これなら実践しやすそう！」というものを一緒に探していきましょう。
期待できる効果
- 悩みやストレスが軽くなり、気持ちがスッキリします
- 自分の心の声を理解し、余裕を持ってお客様に向き合えるようになります
- 毎日の疲れを引きづらない心のケア方法を知ることができます
料金
30分 ¥4,400のところ
→ 初回価格 ¥3,300
60分 ¥8,800 のところ
→ 初回価格 ¥6,600
〜自分に今必要なメッセージやヒントを具体的に〜
カードリーディング&アドバイスセッション
カードを使って抱えているモヤモヤをスッキリさせていく60分のセッションです。
こんな方におすすめです
- 話しながらこんがらがっている、お客様対応やサロン運営の悩みや迷い、自分の気持ちをじっくり整理していきたい方
- 自分と向き合って問題を解決していきたいけど自分一人では限界、サポートしてもらいながら明確な方向性を見つけたい方
- サロン業だけではなく家庭や子育て、人間関係のストレスで心の負担になっている方
- カードを通して自分の進みたい人生を生きるためのヒントが欲しい、本当の自分の潜在意識や気持ちを知りたい方
- 今後の流れ（３ヶ月、６ヶ月）や行く先のヒントが欲しい方
- カードリーディングセッションがどんなものか受けてみたい方
セッションで行うこと
- 迷っている事柄の整理を一緒にしていきます
- 迷っていることの決断のお手伝いをします
- モヤモヤしている心の霧を晴らすお手伝いをします
- 望みや向かいたい方向を明確にしていきます
カードからのメッセージを読み解く要素と、自分自身の気持ちにフォーカスするカウンセリング要素の2つが体感できます。
色んな人のアドバイスや既存の概念で、自分ってどうしたいんだっけ？と迷った時に、自分の内面を探っていく時間を取るとやるべきことが分かってきます。
「自分の進むべき方向やアドバイスがほしい」
「一歩踏み出したいことがあるけど勇気が出ない」
「家庭や人間関係での悩みが仕事にも影響しているから抜け出し方を知りたい」
「サロン集客やリピートがうまくいかず今後が不安」
心の中の迷いや不安をカードリーディングを活用して明確にし、前向きな解決策を見つけるセッションです。
カードを通して自分の潜在意識や心の奥にある本音に触れることで一歩踏み出すキッカケになるアドバイスをお届けします。
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STEP1ヒアリング現在抱えているお悩みをお聞きしながら、リーディングで掘り下げるテーマを明確にします。例）「お客様にリピートしてもらうには何が必要？」
「家族関係のストレスを軽減するには？」など -
STEP2心の声と問題の種を見つけるカードリーディング
選んだカードからあなたの潜在意識に隠れた答えや、現状の課題を紐解いていく時間です。リーディングでは以下のような視点を見ていきます。
▪️現状のエネルギー
無意識な自分の心の状態を見ていきます例）「お客様に気を使いすぎてエネルギーが枯渇してる状態」
▪️課題とチャンス
悩みの解決のヒントはどこにあるのかを見ていきます例）相手の感情を引き受けすぎてるため心の境界線をしっかり引く意識が必要」
▪️未来への方向性
このまま進むと、どんな可能性が待っているかを見ていきます例）「お客様にリピートされやすい信頼関係が築けるようになる」
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STEP3リーディング結果からの具体的なアドバイスリーディングから見えた現状・課題・未来から今日からすぐ実践できるアドバイスをお伝えします。例えば・・
「リピート率を上げるためにすぐできる接客改善ポイント」
「相手の気持ちを理解し、負担を減らすコミュニケーション法」など
期待できる心の変化
- 心の迷いが整理されることで悩みの本質が明らかになり、前に進むためのきっかけになります
- 自分らしい選択肢を見つけ行動するための自信が持てるようになります
- 具体的なアドバイスで一歩を踏み出せるキッカケになります
料金
初回セッション： 80分 ¥11,000
2回目以降：30分/¥5,000 60分/¥10,000
※オンラインでのセッションです
※zoom、LINE通話、LINEビデオ通話を使用します
（特典🎁）
・振り返りができるセッションまとめPDF資料
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